VIVIR CON ASERTIVIDAD

Atrévete a equivocarte. 

Atrévete a opinar y expresar tu descontento. 

Atrévete a ser diferente. 

Atrévete a expresar tus ideas sabiendo que son distintas a las de tu interlocutor. 

Atrévete a expresar tus sentimientos. 

Atrévete a tener éxito. 

Di NO si deseas decir no, y cuando digas SI es porqué deseas decir si 

Transmite tu forma de ser: Este soy yo y esto es lo que siento, pienso y quiero.  

Con los demás, recuerda el Triángulo Asertivo:

 

1. Escuchar.

2. Decir lo que se piensa.

3. Decir lo que se espera. 

 

Lo que nunca debes hacer es: obedecer sin analizar, dejarte pisar, autodesvalorizarte, actuar de forma autómata o con miedo.

 

No te sientas superior a los demás, ni actues con agresividad o rencor.